彈力課程

如果此生很遺憾不敢挑戰高空彈跳,那你一定要試看看Bungee彈力課程!源自於歐洲劇場並紅遍歐美與泰國等地的Bungee Workout,融合了舞蹈、有氧、肌力訓練,藉由指定動作產生的阻力、彈性繩索的帶領,有效訓練到全身的核心肌群,達到爆汗燃脂的效果!飛舞在空中的新鮮感,搭配上超嗨的音樂,你將體會到從未想像過的運動樂趣。Bungee Workout 是會讓人一試成癮的歡樂訓練,適合男生、女生們一起揪團來當個空中飛人吧!​


 


● 彈力健身:強調有氧及肌群訓練,適合一開始嘗試彈力課程的學員。


● 彈力舞蹈:大量舞蹈動作,配上音樂,編排更為流暢,適合喜歡舞蹈或想要挑戰的你!